ModeratoR #2
Administrator
Автор: Екатерина Малярова Название: Что надеть, чтобы похудеть (2021) Описание: Я планировала издать книгу «Что надеть, чтобы похудеть». У этой книги непростая история. Я писала её около года, договорилась с издательством «Питер». Но в последний момент они отказывают: «Книга большая, картинок много, производство дорогое, боимся, что не окупится». И предлагают: «А давайте вы без картинок книгу сделаете? обойдемся какими-нибудь минимальными, черно-белыми?» «Ага, щас!» В общем, выпускаю эту книгу сама. В электронном варианте. Три тома. Свыше 200 иллюстраций. О ЧЕМ ЭТА КНИГА? У меня есть тренинг «Минус 2 размера с помощью стста». Если у вас нет возможности в него вписаться и пройти с поддержкой стста, книга — для вас! В книге вы получите облегченный вариант тренинга. А еще в книге удобно в любой момент подсмотреть советы вдумчиво разобрать примеры. Уроки в тренинге выкладываем раз в неделю, а в книге вы получаете сразу все. Можете прочитать запоем. Можете начать с конца. Можете по одной главе в день. Must Have для визуалов. ИТАК, ПОЛУЧИЛОСЬ ТРИ ТОМА Том 1. Цвета и иллюзии Как цвет отражается на стройности фигуры. Цветотип. Определение цветотипа. Подтипы. Цвета, характерные для каждого цветотипа. Исключения. Цветосочетания для разных подтипов. Цветосочетания в климатические сезоны. Правила сочетания цветов. Цветовая деталировка. Палитра. Сочетания цветов на примерах комплектов. Коррекция фигуры за счет цветовых сочетаний. ИЛЛЮЗИИ ЗРИТЕЛЬНОГО ВОСПРИЯТИЯ Принцип вертикальных линий. Принцип вертикальных полос и складок. Принцип горизонтальных линий. Принцип деления цветом. Принцип диагональных линий Том 2. Фигура и аксессуары Типы фигуры. Высокий и низкий рост. Коррекция маленькой головы. Коррекция бедер. Коррекция талии. Коррекция верхней части тела. Коррекция груди в сторону уменьшения. Коррекция груди в сторону увеличения. Коррекция длины ног. Коррекция полноты ног. Коррекция шеи. Коррекция размера стопы. Коррекция фигуры на примерах. ОБУВЬ И АКСЕССУАРЫ Сумки. Украшения. Платки, шарфы и палантины. Обувь. Том 3. Ст и гардероб Классика. Спортивные ст: элегантный город, энергичный город, денди городской, морской стиль, стиль «сафари», сочетание спорта и романтики. Фантазийные ст: женственный стиль. драматический стиль. Авангард, этника. ШОППИНГ И КОМПЛЕКТЫ Ошибки и правильные стратегии на шоппинге. Как оценивать свою фигуру в примерочной, как работать с продавцами. Закрываем сезон весна-лето: — список покупок — разбор комплектов с платьями, джинсами, брюками, юбками — примеры вещей, аксессуаров — подведение итогов шоппинга Закрываем сезон осень-зима: — все, что и выше, но для сезона осень-зима — плюс варианты комплектов с верхней одеждой Как не забыть, что с чем носить
Ссылку на контент могут видеть только пользователь группы: VIP статус
|