ModeratoR #1
Administrator
Автор: Ирина Королёва Название: Варикозное расширение вен (2022) Варикоз – что это? Как и при каких условиях проявляется этот, на первый взгляд, косметический недуг? Чем опасен? И почему развивается далеко не у всех представителей группы риска? Конечно, каждый, кто сталкивался с такими задачами, уже все прочитал о варикозе в интернете и литературе. И сам может рассказать, что это бывает от тяжелой физической работы, а еще от работы стоячей, и вообще – это наследственная болезнь, и никуда от нее не денешься, не убережешься. Но тогда, друзья, скажите, почему же не все хирурги и парикмахеры страдают этим недугом? Почему не у всех болезнь развивается по наследству? Возможно, есть другие предпосылки? Разберемся с фактами и мифами вокруг того, что называют бичом нашего века! Курс будет полезен, если вы: • Испытываете чувство тяжести в ногах, особенно в конце дня • Иногда регулярно отмечаете отеки в нижних частях голеней • Чувствуете боль в икроножных мышцах и под коленом • Замет на коже видимую сосудистую сетку (сосудистые звездочки) • Обнаруж вздувшиеся вены выступающие узелки на ногах • Отмет изменение цвета кожи в нижней трети голеней • Испытываете судороги в период сна • Взволнованы возможным появлением недуга на фоне наследственности беременности • Относите себя к группе риска по варикозу • Интересуетесь проблемой варикозного расширения и стремитесь узнать больше • Ищете пути избавления от варикоза нижних конечностей Что будем делать на курсе: • Проанализируем механизмы проявления варикозного расширения вен на разных стадиях • Рассмотрим влияние наследственности и образа жизни на формирование недуга • Познакомимся с психосоматическими предпосылками варикозного расширения вен • Разберем факты и мифы о варикозе • Научимся применять практики для тренировки сосудов, мышц • Упражнения для избавления от застоя крови в зоне малого таза • Упражнения для снятия психо-эмоционального напряжения • Гимнастику для нижних конечностей • Работать с настроем и решением проблем путем краткосрочной позитивной терапии • Разберем практические рекомендации по двигательному режиму и питанию План курса: 1 день: • Механизм возникновения варикоза • Причины, группы риска, мифы и факты о развитии недуга • Физиология психосоматика? • Инструменты и упражнения для работы с варикозом из Системы Норбекова • Гимнастика для сосудов • Физические упражнения для глубоких мышц стопы и голени • Гинекологический/урологический аутомассаж 2 день: • Упражнения для тренировки сосудов • Проработка причин развития недуга • Техники для снятия психо-эмоционального напряжения • Практика принятия себя • Гимнастика и массаж ног • Различные локализации варикоза – обсуждение, рекомендации • Образные упражнения для нормализации внутрибрюшного давления • Новые привычки в жизнь! |
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.